¿Cómo podemos ayudarte?
Desde ALTE ofrecemos un espacio de apoyo y comprensión para todas las personas, independientemente de su orientación sexual o identidad de género. Tratamos de proporcionar apoyo emocional, ayudar en la gestión del estrés y la ansiedad relacionados con la discriminación y el estigma. Además, ofrecemos orientación en la exploración de la identidad y la orientación sexual, buscando que te sientas cómod@ contigo mism@ sin juzgarte. Trabajamos con parejas y familias para fomentar una comunicación y comprensión de tu sufrimiento.
¿Qué beneficios tiene acudir a terapia psicológica LGTB?
Estas son algunas de las situaciones que tratamos en nuestra consulta:
Jean Genet
Chavela Vargas
Te puedes poner en contacto con ALTE mediante cualquiera de estas opciones:
Tras recibir tu petición, nos pondremos en contacto contigo para conocer algo más sobre ti y, en función de la disponibilidad, te agendaremos una primera sesión que podrá ser presencial u online.
Para el pago de las sesiones, se podrán realizar a través de transferencia bancaria, bizum previo a la sesión o en la propia consulta.
La edad a la que una persona puede acudir a terapia especializada para cuestiones relacionadas con la identidad de género y la orientación sexual, en el contexto de la comunidad LGBT (LGBTQ+), puede variar, pero suele ser a partir de la adolescencia.
La terapia LGBT, puede ser beneficiosa para muchas personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no se trata de «curar» la orientación sexual o la identidad de género, sino de proporcionar apoyo y orientación a las personas LGBTI) en cuestiones relacionadas con su bienestar emocional y social.
La duración de cada sesión es de 1 hora
¿Qué se necesita para realizar terapia online de LGTB?
La terapia online, también conocida como terapia telefónica o terapia por videoconferencia, ha ganado popularidad en los últimos años y ofrece una serie de ventajas, especialmente en situaciones en las que la asistencia presencial no es posible o conveniente. Aquí hay algunas cosas que deberías tener en cuenta antes de solicitar una consulta de psicología online:
La terapia online puede ser especialmente útil si vives en una zona donde no hay muchos psicólogos disponibles o si tienes dificultades para desplazarte.
Las sesiones online pueden llevarse a cabo desde la comodidad de tu hogar, lo que puede resultarte más conveniente y menos estresante.
Las sesiones online pueden ofrecer un mayor sentido de privacidad, ya que puedes hablar con el terapeuta desde un lugar donde te sientas más seguro y cómodo.
La investigación ha demostrado que la terapia online puede ser igual de efectiva que la terapia presencial para muchos problemas de salud mental.
Sin embargo, también es importante tener en cuenta otros aspectos importantes que hay que tener en cuenta para este tipo de sesiones:
Para abordar problemas de sexualidad y proporcionar apoyo en cuestiones relacionadas con la sexualidad.; podemos ayudarte en:
En primer lugar, trabajaremos contigo para comprender tus preocupaciones y problemas sexuales a través de una evaluación detallada de tu situación. Después, te brindaremos información educativa precisa sobre temas relacionados con la sexualidad, lo que te ayudará a entender mejor tus propias experiencias y sentimientos.
Te proporcionaremos un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. Trabajaremos juntos para identificar y abordar cualquier conflicto emocional o psicológico que pueda estar afectando tu vida sexual. Además, si estas experimentando dificultades sexuales dentro de una relación, ofrecemos terapia de pareja para abordar los problemas de comunicación, intimidad u otras preocupaciones que puedan surgir.
Durante el proceso terapéutico, encontrarás herramientas prácticas de comunicación efectiva, resolución de conflictos y técnicas de manejo del estrés que pueden mejorar tu vida sexual.
Tomar la decisión de empezar la terapia puede ser complicado. Si tienes dudas o simplemente no sabes por dónde empezar, ponte en contacto con nosotros.
C/ Máiquez, 21, 1º 4
28009 – Madrid
